Für Schwangere, Frauen und das Wochenbett

Diese ganzheitliche Massage ist wohltuend für Körper, Geist und Seele und kann die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren, indem sie den Lymphfluss anregt und Blockaden und Verspannungen sanft lösen kann.

Die Massage findet in warmer Wohlfühlatmosphäre statt. Der erste Teil der Massage findet im Sitzen statt, hier wird zunächst der Lymphfluss vorbereitet. Dabei werden Nacken, Rücken und Becken sanft mit kreisenden und streichenden Bewegungen massiert.

Für die Bauchmassage darfst du dich auf den Rücken oder die Seite legen. Die wohltuenden, sanften Streichbewegungen versetzen dich in eine tiefe Entspannung. Sich am Bauch berühren zu lassen braucht Vertrauen und Mut, aber gleichzeitig schafft es Verbindung zu dir und deinem Körper.

Berührung aus dem Herzen

Die ganzheitliche Massage ist weit mehr als eine einfache Technik. Sie ist eine Einladung, durch achtsame, herzliche Berührung in einen tieferen Kontakt mit dem eigenen Körper zu treten. Diese Form der Massage verbindet Körper, Geist und Seele und schafft einen Raum, in dem physische, emotionale und energetische Blockaden gelöst werden können. Dabei geht es nicht nur darum, Verspannungen zu lösen, sondern auch darum, innere Ruhe und Balance zu finden.

Individueller Ablauf – Im Fluss der Berührung

Der Ablauf der ganzheitlichen Massage beginnt mit einer achtsamen Einstimmung. In einem kurzen Vorgespräch wird Raum gegeben, um anzukommen, den Körper wahrzunehmen und mögliche Anliegen zu besprechen. Danach folgt die Massage, die individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

Während der Massage steht der gesamte Mensch im Mittelpunkt. Es wird darauf geachtet, in einem harmonischen Fluss zu arbeiten, der sowohl Technik als auch Intuition vereint. Die Berührung erfolgt stets mit Achtsamkeit und einer tiefen Verbindung zum Moment.

Durch die Kombination aus klassischen Massagegriffen, sanften Dehnungen und Mobilisationen der Gelenke wird der Körper als Ganzes angesprochen. Die Berührung fördert nicht nur die körperliche Entspannung, sondern kann auch den Energiefluss harmonisieren und eine tiefe innere Ruhe herbeiführen.

Nach der Massage gibt es Raum, um nachzuspüren und die Erfahrung in Ruhe nachwirken zu lassen. Die Wirkung der Massage entfaltet sich oft nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf emotionaler und energetischer Ebene.

Für wen ist die Ganzheitliche Massage geeignet?

Diese Massageform ist ideal für alle, die sich nach tiefer Entspannung, körperlichem Wohlbefinden und einem stärkeren Kontakt zu sich selbst sehnen. Sie eignet sich sowohl für Menschen, die unter körperlichen Beschwerden wie Verspannungen und Stress leiden, als auch für jene, die auf der Suche nach innerer Balance und einem ganzheitlichen Wohlgefühl sind.

Ganz gleich, ob du beruflich oder privat viel Verantwortung trägst oder dir einfach eine Auszeit gönnen möchtest – die ganzheitliche Massage kann dir dabei helfen, wieder in deine Kraft zu kommen und dich mit deiner inneren Quelle zu verbinden.